• Alimentation commune aux Groupe O, A*, B, AB
• Alimentation du Groupe A
• Alimentation du Groupe AB
• Alimentation du Groupe B
• Alimentation du Groupe O
• Produits toxiques responsables de nombreuses maladies
• Quatre groupes sanguins pour quatre alimentations différentes

• Les sportifs
• Alimentation du sujet sain
• Du nourrisson à l’adolescent
• La Grossesse
• Période d’allaitement
• Personnes âgées

Les divers aliments à quelques exceptions près ont une composition complexe, mais on peut les classer en plusieurs groupes. Les aliments d’un même groupe étant comparable et ayant une valeur nutritionnelle de même ordre :

• Groupe I | Viandes, poissons, œufs et légumes secs
• Groupe II | Lait et fromage
• Groupe III | Corps gras
• Groupe IV | Pain et céréales
• Groupe V | Légumes et fruits crus
• Groupe VI | Légumes et fruits cuits
• Groupe VII | Le sucre et les produits sucrés
• Groupe VIII | Les boissons

• Fibres alimentaires
• Le cholestérol
• Les glucides : la première source d'énergie
• Les lipides
• Les protéines

• L'iode
• Le calcium
• Le cuivre
• Le fer
• Le fluor
• Le magnésium
• Le phosphore
• Le potassium
• Le rôle des oligo-éléments
• Le sélénium
• Le sodium
• Le zinc