La plongée sous-marine consiste en général à rester sous l'eau équipé d'un scaphandre autonome spécifique composé généralement d'une combinaison, d'un masque, d'un tuba de palmes et, d'une bouteille de plongée reliée à un embout : le détendeur.
Des instruments de mesures sont utilisés pour contrôler la plongée : manomètre, profondimètre, montre, ordinateur de plongée.
Voici les exercices
proposés par Personal Trainer pour le sport : Plongée sous marine.
Exercices pour : Homme musculation
Niveau : Débutant
Niveau : Intermédiaire
Niveau : Avancé
Exercices pour : Homme
Niveau : Débutant
Niveau : Intermédiaire
Niveau : Avancé
