Accueil Gym à Domicile Forme & Exercices Santé Diététique Bien-être & Détente Librairie du sport
ForumContact
ArticlesExercicesOutils Pratiques

Exercices Football Américain


Football américain. Le football américain est un sport collectif connu pour mélanger des stratégies complexes et jeu physique intense.
Le but du jeu est de marquer des points en portant un ballon ovale jusqu'à une zone de but nommée end zone adverse au bout du terrain.
Le ballon peut être avancé en le portant (une course) ou en le lançant à un coéquipier (une passe).


Voici les exercices proposés par Personal Trainer pour le sport : Football Américain.

Exercices pour : Homme musculation

Niveau : Débutant

Niveau : Intermédiaire

Niveau : Avancé

Exercices pour : Homme

Niveau : Débutant

Niveau : Intermédiaire

Niveau : Avancé



Consulter les Archives Ajouter aux Favoris Envoyer à un ami Nous Contacter

Accueil / Forme & Exercices / Santé / Diététique / Bien-être & Détente / Librairie / Contact
L'equipe / Prestations / Tarifs / Partenaires / Presse / Recrutement / Mentions Légales
2009 © Personal Trainer