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Exercices Base Ball


Le baseball est un sport collectif dérivé des mêmes racines que le cricket. Il se joue avec des battes pour frapper une balle lancée, et des gants pour rattraper la balle.
Les origines du baseball prêtent à controverses, mais il est indiscutable que les premières règles modernes (les « Knickerbocker Rules ») ont été codifiées en 1845.


Voici les exercices proposés par Personal Trainer pour le sport : Base Ball.

Exercices pour : Homme musculation

Niveau : Débutant

Niveau : Intermédiaire

Niveau : Avancé

Exercices pour : Homme

Niveau : Débutant

Niveau : Intermédiaire

Niveau : Avancé



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