Aviron désigne à la fois le sport olympique consistant à propulser un bateau à l'aide de rames, et ces rames elles mêmes, appelées avirons. Il existe deux sortes d'aviron, l'aviron de mer et l'aviron de rivière.
Les bateaux à l'aviron sont utilisés depuis des siècles. Mais il n'y a que très peu de mention de courses d'aviron avant le XVIIIe siècle. On connaît par contre les changements de matériel comme le siège sur rail, introduit seulement au XVIIIe siècle.
Voici les exercices
proposés par Personal Trainer pour le sport : Aviron.
Exercices pour : Homme
Niveau : Débutant
Niveau : Intermédiaire
Niveau : Avancé
