Accueil Gym à Domicile Forme & Exercices Santé Diététique Bien-être & Détente Librairie du sport
ForumContact
ArticlesExercicesOutils Pratiques

Exercices Softball


Le softball (au Québec, la balle-molle) est un sport d'équipe pratiqué par deux équipes de 9 joueurs alternant entre l’attaque et la défense.
Le but du jeu est de faire avancer les coureurs autour de quatre bases jusqu'au marbre et de marquer le plus de points possibles.
Ce sport est un descendant direct du baseball (parfois appelé hardball afin de différencier les deux)


Voici les exercices proposés par Personal Trainer pour le sport : Softball.

Exercices pour : Homme musculation

Niveau : Débutant

Niveau : Intermédiaire

Niveau : Avancé

Exercices pour : Homme

Niveau : Débutant

Niveau : Intermédiaire

Niveau : Avancé



Consulter les Archives Ajouter aux Favoris Envoyer à un ami Nous Contacter

Accueil / Forme & Exercices / Santé / Diététique / Bien-être & Détente / Librairie / Contact
L'equipe / Prestations / Tarifs / Partenaires / Presse / Recrutement / Mentions Légales
2009 © Personal Trainer