La lutte est une discipline sportive et un sport de combat existant depuis des millénaires.
Il en existe un très grand nombre de variétés mais on peut en distinguer trois majeures : la lutte libre (LL), la lutte gréco-romaine (GR) et la lutte féminine.
La lutte est un système de combat à mains nues au cours duquel les adversaires se mesurent au corps à corps.
Voici les exercices
proposés par Personal Trainer pour le sport : Lutte.
Exercices pour : Homme musculation
Niveau : Débutant
Niveau : Intermédiaire
Niveau : Avancé
Exercices pour : Homme
Niveau : Débutant
Niveau : Intermédiaire
Niveau : Avancé
